Senaste inläggen
Wow, första inlägget på länge och redan 3 kommentarer. Nice.
Just nu äter jag After Eight. 4 st! HETS!!! Måste sluta äta godis, särskilt chocklad. Vill inte gå upp till 50 kg igen...
Jag har gått ned till 49 igen! (tror det beror bland annat på att min dans har börjat igen...) *skitstolt* Nu har jag också ett nytt träningschema för varje dag, matschemat är nog pretty much the same, eller... Lite mer än förut, men det är svårt att bara sluta äta helt när man haft en ''paus''. (En paus som jag skäms över...)
Träning/dag:
50 sit-ups
30 armhävningar (PÅ TÅRNA!)
20 utfall
10 Såna där ''häng-med-benen-i-luften'' övningar, ni vet, man sänker benen långsamt och upp igen etc.
Plankan i 1 min.
Bra va?!
Matschema:
Frukost: En macka och typ ett äpple. (macka med bara smör, ochtyp örtsalt, jag vet att man inte ska käka smör och så, men börjar som sagt enkelt.) Té.
Lunch: Gurka, tomat och vatten. Kanske lite ris också.
Middag: Så lite det går utan att mamma och pappa märker det.
Spyandet, eller iaf försöken till spyandet, lägger jag på hyllan. Kanske klarar mig utan det, vad tror ni?
Jag blir så trött på folk. Fick en kommentar från ''SW'', där det stod: ''Ät för fan vill du ha ett skelett som en 65åring innan du fyllt 20 eller? kram.''
SOM OM DET ÄR SÅ JÄVLA ENKELT?! SOM OM DET BARA ÄR ATT BESTÄLLA EN CHEESEBURGER PÅ MCDONALDS MED STOR POMMES FRITES OCH COLA? DET ÄR JU BARA ATT ÄTA? ELLER HUR?
Ibland undrar jag hur folk tänker, vad tror dem, att jag VILL, att jag GILLAR, mitt beteende? Att jag vill ha ett skelett som en 65åring innan jag fyllt 20? Men vet ni att jag, faktiskt så JÄVLA gärna vill sätta tänderna i den där cheeseburgern utan att tänka på alla kalorier och all träning och alla försök till att spy innan jag kan känna mig fin igen.
Jag mår så jävla dåligt av att tänka på det.
Just nu är jag duktig dock: Äter godis, det var länge sedan jag gjorde det. Och jag har gått upp till 50 kg :) (*usch*)
Jag har börjat höra den där rösten som så många kallar Ana, men det är svårt att urskilja om det verkligen är den eller mina egna tankar, den är svag men påverkar mig.
Åt TVÅ mackor till frukost, så rädd blev jag, och för varje tugga skrek rösten i protest.
Jag vill inte det här, egentligen, jag har bara fastnat i något som är för stort och svårt för mig att lyckas bli av med på egen hand.
Jag vet att jag skrev i mitt tidigare inlägg att det har blivit bättre, men det var nog inte helt sant, i alla fall stämmer det inte in på mig längre.
Det har snarare blivit sämre!
Jag tränar mer än någonsin, jag pushar mig själv till den yttersta kanten och mitt näringsintag är så litet att jag ständigt går hungrig.
Dock är jag säker på att jag kan sluta, pratade med H igen om det, vi har en deal, om jag går ner till under 42 kg får hon prata med mina föräldrar.
Och mitt mål är trotsallt bara 43 kg.
Förlåt för att jag inte bloggat på oerhört lägne, hoppas ni inte trott att jag svält ihjäl mig (haha, I wish.)
Anledningen till att jag inte bloggat är att jag tror att jag är på bättringsvägen, och genom att blogga här kommer jag i kontakt med alla mina gamla triggers, så jag har inte trott att jag är stark nog att hantera det. Men nu ska det bli ändring på det, kram<3
Idag tog jag mitt första bloss, trots allt dåligt man hört om ciggaretter och rökning dödar och all sån skit, kunde jag inte stå emot när D höll ciggen uppe mot min mun. Självklart började jag att hosta, men inte så mycket som man sett/hört att de som röker första gången gör. Skumt, D sa att jag var en naturbegåvning, kanske inget som jag vill vara en naturbegåvning på. Jag har hört att rökning gör en mindre hungrig, stämmer det?
Jag snackade med H idag, berättade allt! (nästan, utelämnade att jag igår lyckades få upp lite spya när jag försökte spy! *success*)
Hon sa att hon hade märkt att jag åt mindre och alltid gick in på toaletten efter maten och så, det kändes skönt att snacka om det, men samtidigt vet jag inte om jag kommer att kunna sluta med bantningen och börja äta normalt igen.
Här är mina mått när jag startade bloggen;
Vikt: 51 kg.
Längd: 166 cm.
Mellanrum mellan låren: 2 cm
Höfter: 81 cm.
Rumpa: 85 cm.
Midja: 70 cm (lika mycket som Bill Kaulitz, *yay* erkänn att jag är patetisk xD)
Idealvikt: 43 kg.
Idag:
Vikt: 48 kg.
Längd: 166 cm.
Mellanrum mellan låren: 3 cm.
Höfter: 79 cm.
Rumpa: 83 cm.
Midja: 65 cm.
Idealvikt: 43 kg.
Erkänn att det är skrämmande.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 | 7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
|